練習記録 編集 小郡ハーフ中止 来月出場予定でした小郡ハーフが中止になりました。昨今のご時世から厳しいだろうなとは思っていたので、まぁ仕方ないですね^^; トラックシーズン前に力試しと遅すぎるベストを更新くらいの気持ちでしたので、切り替えてそのま…

練習記録 編集 【週間練習】 日付 曜日 予定メニュー 実施メニュー 走行距離 単位 2月17日 (月) ランオフ（筋トレ：腹筋背筋色々30秒×12） km 2月18日 (火) 疲労抜きジョグ14㎞（4分50秒ペース）流し3本 14 km 2月19日 (水) 8000ｍＢＵ 【ポイント練習】8000…