【練習】12/12 ランオフ 打撲・炎症？

【日時】12/12

【内容】ランオフ

【所感】

病院に行ってきて、レントゲン等で確認した結果骨には異常はありませんでした。

ただ、患部の左鎖骨自体が元々変形しているとのことで慣れない運動によって過剰な負荷がかかったことにより腫れて炎症が起きているとの診断でした。

様子を見てとのことでしたので痛みを見極めて再開していきます。

現時点でも痛みはそれなりにあるので、最低でも明日までは走らないようにして回復に努めます。