練習記録 編集 【日時】3/9 【場所】オフ 【考察】 月曜日は基本お休みとしているので、休みました。筋トレすればよかったのですが、さぼってしまいました^^; 【日時】3/10 【場所】近所 【内容】ジョグ12㎞ 【目的】ダイエット、体調チェック、フォーム…
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