喉とリンパがやられてる為、本日はオフにしました。30キロ走したかったですが、体調悪い中行ってもいい練習にならないので断念しました。とはいえ、週末じゃないとやりづらいメニューなので、明日回復してたらチャレンジしたいです。
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