2019-12-13から1日間の記事一覧
【日時】12/13 【内容】ランオフ 【所感】 一晩明けて、昨日比4割くらい痛みが軽減されました。 動けるかな、という気もしますが焦って痛めるのも困るので、今日まではオフにします。 明日の朝の時点で気にならないレベルの痛みでしたら、様子を見て再開し…
【日時】12/13 【内容】ランオフ 【所感】 一晩明けて、昨日比4割くらい痛みが軽減されました。 動けるかな、という気もしますが焦って痛めるのも困るので、今日まではオフにします。 明日の朝の時点で気にならないレベルの痛みでしたら、様子を見て再開し…